【離乳食初期ごっくん期】コープデリ『国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草』で初めての離乳食を作ってみた

こんにちは、妻のもちぴです。

皆さんはほうれん草を使った料理は好きですか？

我が家は長男がほうれん草をよく食べてくれるので「ほうれん草のシラス和え」を高頻度で作ります。

柔らかいほうれん草が好きなようで、しっかりレンチンしています。(茹でるのは大変なのでしません。)

今回はコープデリで購入した、『国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草』を使った離乳食を紹介します！

コープデリには離乳食に使える素材が豊富

コープデリでは「きらきらステップ」という、コープオリジナルの離乳食が販売されています。
きらきらステップ以外にも離乳食初期に使えるうらごしシリーズ、中期から使えるみじん切りミックスなど、月齢に合わせた素材も取り扱っているのでとても便利です。

きらきらステップやうらごしシリーズはレンジで温めるだけで食べることができます。
また、素材型で味付けされていないので、別のものに混ぜたりとアレンジも簡単です。

「離乳食&ランチセット」のお試しをお申し込みできます。
おかゆやなめらかキューブがセットに含まれているので、コープデリを契約しなくても実際の商品が試食可能です。

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コープデリ

どんな離乳食本を購入しても、一番初めの野菜は「にんじん」から始まることが多いです。

そして、慣れたらほうれん草。

そんな初めての離乳食をまるっとサポートしてくれるのがこの『離乳食スタートセット』です。

セットを注文するとついてくる『迷わず進められる離乳食BOOK』、スケジュールはあくまで参考程度に見た方が良いですが、コープの離乳食食材を調理する上で役に立つ情報が記載されています。

今回はこの中の『国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草』を使用して初めての野菜離乳食をあげてみようと思います。

コープの離乳食セットは別記事にまとめました、是非離乳食作りの参考にして下さい！

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『国産野菜で作ったなめらかキューブ　ほうれん草』

我が家がこの商品を選んだ決め手は、ほうれん草がなめらかだと謳っていること、そして国産であることです。

葉物野菜って、ブレンダーでもよく混ぜないと繊維質が残ってしまいますよね。

かといって裏ごしするのも時間がかかる……。

そんな悩みを解決してくれるのがコープのなめらかキューブほうれん草です。

分量と金額

トレイに入っていて、取り出しやすいです。

1個あたりの量も使いやすい10ℊで助かります。

正直なところ、切る・茹でる・裏ごし・計量・フリージングの工程を全部やってくれているので、この金額は妥当というより安い！！と感じてしまいます。

もちぴ

消費期限

およそ10ヵ月です。

冷凍品なので、冷凍庫で管理すれば長持ちです。

産地と添加物

産地は国産と書かれていました。

添加物は素材だけなので入っていません。

カロリーなどの栄養成分

1個(10ℊ)あたりの栄養成分です。

離乳食は食材に慣れる期間なので、最初から栄養成分にこだわる必要はなさそうです。

もちぴ

作り方

初めてほうれん草を食べさせたときの作り方です。

この日は離乳食DAY13、生後6ヵ月(修正5ヵ月)でした。

トレイから1個取り出す

トレイの注意書きにも書いてありますが、フィルムをはがす前にトレイからほうれん草キューブを押し出しておかないと、硬いので押し出す時に散らばって大変なことになります。

ポイント

実際に計ってみたら11ℊでした。

電子レンジで600w30秒チンする

わりと水気が多いです。

ポイント

ラップをしてレンチンします。

お湯で伸ばす

初回なので6ℊほどで伸ばしました。

ポイント

レンチンした後に割と水気が多いので、初めてあげたこの日以降はお湯で伸ばさずにそのままとろみをつける工程に進んでいます。

とろみをつける

我が家は和光堂のとろみのもとを使用しています。
熱いうちに振りかけてかき混ぜるだけなので簡単です。

小さじ1(5ℊ)取り分ける

はじめて食べる食品は、野菜だと5ℊから試すようにしています。

完成品

完成～！

長々と書きましたが、チンしてとろみをつけるだけで完成です。

作ってみた感想

時間

調理時間は5分もかかりませんでした。

自分で茹でて裏ごししなくてもなめらかなほうれん草が出来上がっているの凄い……ありがたいですね。

量

1個10ℊなので丁度良いと思います。

基本2～3個の食材を組み合わせて食べさせるので、10ℊは計算しやすく使い勝手が良いと感じました！

味

次男は、無表情で黙々と食べていました。

好き～！という感じも嫌い～！という感じもなく、可もなく不可もなくのようです。

そしてやっぱり繊維質がなくてなめらかなので、とても食べやすそうです。

長男の時はほうれん草食べさせた時不思議そうな顔していたので……。

私も味見してみました。

本当になめらか！！

そして葉物特有の青臭さが抑えられているのでとても食べやすいと感じました。

まとめ：チンするだけで簡単に離乳食が完成した！

この記事で紹介した商品は、コープデリで購入することができます。
コープデリは生協の宅配サービスで、お届けエリア内（東京都・埼玉県・千葉県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・新潟県）に住んでいる方が利用可能です。

実際の注文カタログを見てみたいなど、コープデリが気になった方は資料請求もできます。

まずは資料請求！

コープデリの離乳食商品が気になった方は、おかゆやなめらかキューブなどが含まれたお試しセットを申し込むこともできます。
離乳食以外にも取り扱い商品はたくさんあるので、そちらも気になる方は別のお試しセットを選んでみてはいかがでしょうか？

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